LES 1001 CITATIONS POUR MÉDITER
« Donnez-moi six heures pour abattre un arbre, je passerais les premières heures à affûter ma hache » – Abraham LINCOLN « On ne s’élève pas au niveau de nos attentes, on tombe au niveau de notre entraînement » – Archiloque « Vous pouvez avoir des excuses ou des résultats, pas les deux ! » […]
BIBLIOTHÈQUE DE PRÉPARATION PHYSIQUE
« Advanced Training Tips » – Wolfang UNSÖLD Coach Allemand prenant en charge des athlètes en sport de combat. Dans son Institut localisé à Stuttgart il propose des formations liées à la performance en sport et en nutrition. Son premier livre traduit met en avant des conseils clefs efficaces tirés de ses grandes influences dans […]