« L’ART DU MOUVEMENT HUMAIN ET DE LA PERFORMANCE PHYSIQUE »

A PROPOS DE MEHDI

Mehdi Cholley est Préparateur Physique Certifié dans l’Industrie du Fitness. Diplômé d’une Licence Universitaire STAPS « Entraînement Sportif » et d’un BPJEPS Mention « Musculation ». Originaire de Franche-Comté, il vit au sein de salle de sport familiale qui devient un mode de vie. Spécialisé dans les sports de combat et détenteur d’une 1ère Dan de Judo. Une immersion d’une année au Temple Shaolin entraînera sa transformation en l’imprégnant des arts martiaux chinois et de la langue sinophone. Lecteur assidu, il édite et publie son carnet de voyage relatant son expérience. Dans sa profession il cumule une dizaine de formations internationales traitant de l’entraînement, la biomécanique, l’anatomie, la physiologie et la nutrition.

« Ce n’est pas l’augmentation quotidienne mais la diminution qui compte, le Kaizen c’est garder l’essentiel ! »

— Bruce Lee

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